Cómo los adolescentes y los padres navegan por el tiempo frente a la pantalla y las distracciones del dispositivo

(Maskot a través de Getty Images)

Los padres y los adolescentes informan diferentes niveles de apego y distracción debido a sus teléfonos celularesEn medio de debates turbulentos sobre el impacto del tiempo frente a la pantalla en los adolescentes, aproximadamente la mitad de los que tienen entre 13 y 17 años están preocupados por pasar demasiado tiempo en sus teléfonos celulares. Alrededor del 52% de los adolescentes estadounidenses informan haber tomado medidas para reducir el uso de su teléfono móvil, y acciones similares han tratado de limitar su uso de las redes sociales (57%) o los videojuegos (58%), según una nueva encuesta del Pew Research Center.


La relación a veces hiperconectada de los adolescentes con sus dispositivos también es evidente en otros hallazgos del Centro. El 72% de los adolescentes dicen que a menudo o en ocasiones buscan mensajes o notificaciones tan pronto como se despiertan, mientras que aproximadamente cuatro de cada diez dicen que se sienten ansiosos cuando no tienen su teléfono celular con ellos. En general, el 56% de los adolescentes asocia la ausencia de su teléfono celular con al menos una de estas tres emociones: soledad, disgusto o ansiedad. Además, las niñas tienen más probabilidades que los niños de sentirse ansiosas o solas sin su teléfono celular.

Los padres también están ansiosos por los efectos del tiempo frente a la pantalla en sus hijos, muestra una encuesta separada. Aproximadamente dos tercios de los padres dicen que les preocupa que sus hijos adolescentes pasen demasiado tiempo frente a las pantallas, y el 57% informa haber establecido restricciones de tiempo frente a la pantalla para sus hijos adolescentes de una forma u otra.

Al mismo tiempo, algunos padres de adolescentes admiten que también luchan con el encanto de las pantallas: el 36% dice que ellos mismos pasan demasiado tiempo en su teléfono celular. Y el 51% de los adolescentes dicen que a menudo o en ocasiones encuentran que sus padres o cuidadores se distraen con su propio teléfono celular cuando intentan tener una conversación con ellos.

Además, el 15% de los padres dicen que a menudo pierden la concentración en el trabajo porque se distraen con su teléfono. Eso es casi el doble de la proporción de adolescentes (8%) que dicen que a menudo pierden la concentración en la escuela debido a sus propios teléfonos celulares.


Estos son algunos de los principales hallazgos de la encuesta del Centro a 743 adolescentes de EE. UU. Y 1,058 padres de adolescentes de EE. UU. Realizada del 7 de marzo al 10 de abril de 2018. En todo el informe, 'adolescentes' se refiere a las edades de 13 a 17, y 'padres' se refiere a los padres de al menos un niño de 13 a 17 años.



Los adolescentes expresan opiniones encontradas sobre si pasan demasiado tiempo frente a las pantallas, pero la mitad o más han reducido el tiempo que dedican a utilizar diversas tecnologías.

La vida de los adolescentes está impregnada de tecnología. La gran mayoría de los adolescentes en los Estados Unidos tiene acceso a un teléfono inteligente y el 45% está en línea de manera casi constante. La ubicuidad de las redes sociales, los teléfonos celulares y otros dispositivos en la vida de los adolescentes ha provocado acaloradas discusiones sobre los efectos del tiempo excesivo frente a la pantalla y el papel de los padres en limitar la exposición de los adolescentes a la pantalla. En los últimos meses, muchas de las principales empresas de tecnología, incluidas Google y Apple, han anunciado nuevos productos destinados a ayudar a adultos y adolescentes a controlar y gestionar su uso en línea.


Cuando miran sus propias vidas y las de sus compañeros, la mayoría de los adolescentes ven cosas que les preocupan. Aproximadamente nueve de cada diez adolescentes ven pasar demasiado tiempo en línea como un problema que enfrentan las personas de su edad, incluido el 60% que dice que es un problema.mayorproblema.

Cuando se trata de evaluar sus propios hábitos en línea, los adolescentes expresan opiniones encontradas sobre si ellos mismos pasan demasiado tiempo en varias pantallas. Aproximadamente la mitad (54%) cree que pasa demasiado tiempo en su teléfono celular, mientras que el 41% dice que pasa demasiado tiempo en las redes sociales. Por el contrario, solo alrededor de una cuarta parte (26%) cree que pasa demasiado tiempo jugando videojuegos, comparable al porcentaje (22%) que dice que gastademasiado pocotiempo de juego. Mientras tanto, aproximadamente cuatro de cada diez adolescentes dicen que pasan la cantidad adecuada de tiempo en las redes sociales o en los juegos.


A pesar de estas opiniones variables sobre el tiempo que pasan frente a la pantalla, aproximadamente la mitad o más de los adolescentes dicen que han tratado de limitar la cantidad de tiempo que dedican a cada tecnología. Alrededor del 52% alguna vez ha reducido el tiempo que pasan en su teléfono celular, mientras que el 57% ha limitado el tiempo que pasan en las redes sociales y el 58% ha reducido su tiempo jugando videojuegos.

Los adolescentes tienen opiniones encontradas sobre si pasan demasiado tiempo frente a las pantallas ...Curiosamente, existe poca asociación entre las opiniones de los adolescentes sobre cuánto tiempo pasan en varias pantallas y si han intentado o no limitar su tiempo en esos dispositivos. Por ejemplo, el 53% de los adolescentes que dicen que pasan demasiado tiempo en su teléfono celular alguna vez han reducido la cantidad de tiempo que pasan en su teléfono. Eso es casi idéntico al 55% de los adolescentes que dicen que pasan la cantidad correcta o muy poco tiempo en su teléfono y que han tratado de limitar su uso del móvil.

Los niños y las niñas tienen diferentes percepciones sobre la cantidad de tiempo que dedican a utilizar diversas tecnologías. Las niñas son algo más propensas que los niños a decir que pasan demasiado tiempo en las redes sociales (47% frente a 35%). Por el contrario, los niños tienen aproximadamente cuatro veces más probabilidades de decir que pasan demasiado tiempo jugando videojuegos (el 41% de los niños y el 11% de las niñas dicen esto).1No hay diferencias estadísticamente significativas notables por raza y etnia o ingresos familiares.

La mayoría de los adolescentes revisan sus teléfonos en busca de mensajes o notificaciones tan pronto como se despiertan, y el 44% dice que a menudo lo hacen

44% de los adolescentes a menudo revisan su teléfono tan pronto como se despiertanLos teléfonos móviles están profundamente arraigados en las experiencias cotidianas de la mayoría de los adolescentes estadounidenses. En particular, el 72% de los adolescentes dice que al menos a veces verifica los mensajes o notificaciones tan pronto como se despierta (y el 44% dice que a menudo lo hace). Y el 57% siente que a menudo oa veces tiene que responder a los mensajes de otras personas de inmediato. Mientras tanto, el 31% de los adolescentes dicen que pierden la concentración en clase porque están revisando su teléfono celular, aunque solo el 8% dice que esto les sucede a menudo y el 38% dice que nunca.


Los adolescentes de una variedad de grupos demográficos responden de manera similar a estas preguntas sobre el uso de su teléfono celular. Sin embargo, es muy probable que los adolescentes de 15 a 17 años digan que buscan mensajes tan pronto como se despiertan: el 49% dice que lo hacen con frecuencia, en comparación con el 37% de los adolescentes de 13 a 14 años.

Los adolescentes encuentran una variedad de emociones cuando no tienen sus teléfonos celulares, pero la ansiedad encabeza la lista

Las niñas tienen más probabilidades que los niños de sentirse ansiosas o solas sin su teléfono.La encuesta preguntó acerca de cinco emociones diferentes que los adolescentes pueden sentir cuando no tienen sus teléfonos celulares, y 'ansioso' (mencionado por el 42% de los adolescentes) es la que cita la mayor parte. Alrededor de una cuarta parte dice que se siente solo (25%) o molesto (24%) en estos casos. En total, el 56% asocia la ausencia de su teléfono celular con al menos una de estas emociones negativas. Aun así, el 17% dice sentirse aliviado o feliz cuando su teléfono celular no está cerca. Y el 28% dice que ninguna de estas palabras describe sus sentimientos cuando están sin sus teléfonos.

Las niñas son más propensas que los niños a expresar sentimientos de ansiedad (por un margen del 49% al 35%) y soledad (por un margen del 32% al 20%) cuando no tienen su teléfono con ellas. Mientras tanto, los niños son algo más propensos a decir que no sienten ninguna de estas emociones particulares cuando no tienen su teléfono celular (33% frente a 23%).

Las distracciones de los dispositivos y las preocupaciones sobre el tiempo de pantalla ocurren tanto entre padres como entre adolescentes

Un poco más de la mitad de los padres están contentos con el tiempo que dedican al teléfono celular o las redes sociales.Además de preguntarles a los adolescentes sobre sus puntos de vista sobre el tiempo frente a la pantalla y las distracciones debido a las tecnologías en sus vidas, el Centro también envió una encuesta separada en la que los padres de los adolescentes compartieron sus puntos de vista sobre un subconjunto de estos temas. En general, esta encuesta encuentra que los padres están algo menos preocupados por su propio uso de la tecnología que los adolescentes por el suyo. Alrededor de un tercio de los padres (36%) dice que pasa demasiado tiempo en su teléfono celular y el 23% dice lo mismo sobre el uso de las redes sociales. Algo más de la mitad de los padres (55% en cada caso) creen que pasan la cantidad de tiempo adecuada en su teléfono celular o en las redes sociales.2En su mayor parte, los padres de diferentes géneros, razas y etnias y niveles de ingresos informan niveles similares de preocupaciones sobre el uso de su propia tecnología.

Aproximadamente siete de cada diez padres dicen que su hijo adolescente se distrae con su teléfono celular durante las conversaciones al menos algunas veces; la mitad de los adolescentes dicen lo mismo de sus padres

Cuando se les pide que reflexionen sobre el uso del teléfono celular de sus adolescentes, la mayoría de los padres (72%) sienten que su adolescente al menos a veces se distrae con su teléfono celular cuando intentan tener una conversación con ellos. De hecho, el 30% de los padres dice que su hijo adolescente suele hacer esto. Al mismo tiempo, esta sensación de distracción causada por los teléfonos celulares no es un fenómeno completamente específico de los adolescentes. Cuando se les hace esta pregunta sobre el comportamiento de sus padres, la mitad de los adolescentes dicen que sus padres se distraen con su propio teléfono al menos a veces durante las conversaciones entre ellos (51%), y el 14% de los adolescentes informa que su padre esa menudodistraído de esta manera.

En comparación con los adolescentes, es menos probable que los padres revisen sus teléfonos tan pronto como se despiertan, pero es más probable que informen sobre distracciones fuera de casa.

Alrededor de seis de cada diez padres se sienten obligados regularmente a responder de inmediato a los mensajes en su teléfono celularAl responder a preguntas relacionadas con el uso del teléfono celular, los padres y los adolescentes divergen en algunos aspectos, pero no en otros. Los adolescentes son mucho más propensos que los padres a decir que a menudo revisan su teléfono celular en busca de mensajes o notificaciones tan pronto como se despiertan (44% frente a 26%). Pero porciones similares de padres y adolescentes a menudo sienten que tienen que responder a los mensajes de los demás de inmediato (el 18% de los adolescentes y el 20% de los padres dicen esto). Y los padres son en realidadmásEs probable que los adolescentes reporten distracciones fuera del hogar debido a su teléfono celular. Alrededor del 15% de los padres dicen que a menudo pierden la concentración en el trabajo porque están revisando su teléfono celular, el doble de la proporción de adolescentes (8%) que dicen que a menudo pierden la concentración en la clase por esa razón.

Aproximadamente a dos tercios de los padres les preocupa que su hijo adolescente pase demasiado tiempo frente a las pantallas; una parte ligeramente menor limita la frecuencia con la que su hijo adolescente puede estar en línea o en su teléfono

Qué dicen los padres sobre su hijo adolescenteSi bien las opiniones de los adolescentes sobre si dedican demasiado tiempo a las tecnologías varían, los padres coinciden en gran medida en que el tiempo que los adolescentes pasan frente a una pantalla es un motivo de preocupación. En general, alrededor de dos tercios de los padres (65%) dicen que les preocupa hasta cierto punto que sus hijos adolescentes pasen demasiado tiempo frente a las pantallas, y un tercio dice que esto les preocupa.mucho. Además, más de la mitad de los padres (57%) dicen que limitan cuándo o cuánto tiempo su adolescente puede conectarse o usar su teléfono celular, incluida una cuarta parte que dice quea menudohacer esto. Usando una redacción de pregunta algo diferente, una encuesta de padres de Pew Research Center de 2014-2015 encontró que una proporción similar de padres dijeron que alguna vez establecieron restricciones de tiempo de pantalla para sus adolescentes.

Los padres de numerosos grupos demográficos informan niveles similares de preocupación sobre el tiempo de pantalla de su adolescente, pero ciertos subgrupos son más propensos que otros a decir que ponen límites de tiempo de pantalla a su adolescente. En particular, los padres de adolescentes de 13 a 14 años son significativamente más propensos a establecer restricciones de tiempo frente a la pantalla que los padres de adolescentes de 15 a 17 años. El 71% de los padres de adolescentes más jóvenes hacen esto con regularidad, en comparación con el 47% de los padres de adolescentes mayores. Este hallazgo también es consistente con la encuesta anterior del Centro a padres y adolescentes. Además, las madres de adolescentes son más propensas que los padres a decir que a menudo o algunas veces limitan el tiempo o el momento en que sus hijos pueden conectarse o usar su teléfono celular (62% frente a 51%).

Por otro lado, los padres de niños y niñas están igualmente preocupados por el hecho de que sus hijos adolescentes pasen demasiado tiempo frente a una pantalla, y los padres también tienen la misma probabilidad de establecer un límite de tiempo de pantalla para niños y niñas.

Curiosamente, los padres que expresan una gran preocupación por la exposición de sus hijos a la pantalla son más propensos a decir que establecen restricciones de tiempo frente a la pantalla que aquellos que no lo hacen. Alrededor del 63% de los padres que se preocupan mucho o algo por el tiempo de pantalla de sus hijos adolescentes dicen que al menos a veces establecen límites a ese comportamiento, pero esa proporción se reduce al 47% entre los padres que no se preocupan demasiado o no se preocupan en absoluto.

La mayoría de los padres no solo toman medidas para limitar el tiempo de pantalla de su hijo adolescente, sino que la mayoría de los padres están al menos algo seguros de que saben cuánto tiempo de pantalla es apropiado para su hijo (86%). Este patrón es válido en múltiples grupos demográficos, como el género, la raza y la etnia, y el nivel educativo. De hecho, cuatro de cada diez padres sonmuyconfiado en la cantidad adecuada de tiempo frente a la pantalla para su hijo adolescente.